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Allgemeines
Startpaß (DTU)
Meldebestätigung
Geld (falls im Ausland an Fremdwährung denken)
Verpflegung (Energieriegel, Getränke, Butterbrot)
Stoppuhr (gegebenfalls Pulsmesser)
Sicherheitsnadel und Gummiband für Startnummer
Klebeband
Handtuch
Duschzeug
Vaseline
Zeitmessschip
Schwimmen
Neoprenanzug (nicht immer erlaubt)
Badehose bzw. anzug (Tri-Topp)
Badekappe /Neoprenhaube
Schwimmbrille
Radfahren
Fahrrad
Trinkflasche
Ersatzschlauch
Luftpumpe
Luftkartuschen
Werkzeug
Radtrikot/hose
Handschuhe
Helm (Pflicht)
Sonnenbrille
Radschuhe
Radcomputer
Radabdeckung
Laufen
Laufschuhe
Laufbekleidung (Topp oder Trikot)
Laufsocken
Mütze/Stirnband
Sonnenbrille
Verpflegungsgurt
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